疲れていて、逆に眠れない、という人は。 神経が、高ぶっています。 そんな、人にために、かきました。 ameblo.jp

同じ仕事でも、めちゃ緊張してやると、疲れは倍にも３倍にもなりますね。 しかも、そういう緊張というものは、ゆっくりとしかほぐれません。 その緊張、ストレスで疲れた心をほぐす、お風呂の入りかたについて書いてみました。 つづきは、↓をクリック。 ameb…

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仕事のストレスを溜める、思い込みについて書いてみました。 クリックして、ご覧ください。 ameblo.jp

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